03/06/2020

6 mẹo trang trí bàn làm việc giúp tăng năng suất, giảm stress

Không gian làm việc có mối quan hệ chặt chẽ đến cảm xúc và năng suất lao động. Chính vì vậy, chỉ cần 6 thay đổi nhỏ dưới đây cho bàn làm việc là tinh thần của bạn đã phấn chấn hơn rất nhiều.

Tận dụng ánh sáng mặt trời

Tận dụng tối đa ánh sáng tự nhiên là một cách để năng lượng của chị em luôn tràn đầy. Ngoài ra, việc nhìn quá lâu vào màn hình máy tính rất có hại cho đôi mắt và khiến bạn dễ nhức đầu. Vậy nên, hãy thư giãn cho đôi mắt và não bộ bằng việc phóng tầm mắt ra không gian lớn ngoài cửa kính mỗi 2 – 3 tiếng.

Ánh sáng tự nhiên giúp giảm căng thẳng sau hàng giờ nhìn vào màn hình máy tính

Ánh sáng tự nhiên giúp giảm căng thẳng sau hàng giờ nhìn vào màn hình máy tính

Chọn một mùi hương thư giãn

Bí quyết để chị em có thể tập trung làm việc tại văn phòng suốt cả ngày dài chính là nhờ mùi hương. Để chắc chắn không có mùi lạ nào có thể làm chị em sao nhãng, hãy đốt nến hoặc xông tinh dầu cho phòng làm việc luôn thơm. Hương bạc hà giúp chị em tăng sự tập trung, còn hương cam quýt giúp tinh thần thư thái.

Tinh dầu không chỉ giúp căn phòng luôn thơm tho mà còn giúp tăng hiệu quả công việc

Tinh dầu không chỉ giúp căn phòng luôn thơm tho mà còn giúp tăng hiệu quả công việc

Hướng tới sự tối giản

Khu vực làm việc với quá nhiều đồ đạc dễ khiến bạn cảm thấy ngột ngạt, bế tắc trong công việc. Tối giản hóa giúp không gian trở nên ngăn nắp, tinh tế hơn. Nhờ đó, công việc của bạn dường như cũng được giải quyết nhanh chóng và dễ dàng hơn.

Bàn làm việc tối giản cũng khiến chị em đỡ xao lãng, mất tập trung trong công việc

Bàn làm việc tối giản cũng khiến chị em đỡ xao lãng, mất tập trung trong công việc

Thêm màu sắc nổi bật

Theo nhiều nghiên cứu, màu sắc kích thích các tế bào thần kinh, từ đó giúp cho các hoạt động mang tính sáng tạo hay cần trí tuệ được giải quyết hiệu quả. Hãy thử treo một bức tranh nhiều màu sắc cho văn phòng của chị em thêm ấn tượng nhé!

Những bức tranh với màu sắc ấn tượng đôi khi sẽ kích thích sự sáng tạo của chị em

Những bức tranh với màu sắc ấn tượng đôi khi sẽ kích thích sự sáng tạo của chị em

Mang thiên nhiên vào phòng làm việc

Cây xanh không chỉ có tác dụng làm sạch, trong lành không khí trong phòng làm việc mà còn có thể hút các bức xạ độc từ máy tính và tránh mỏi mắt. Nếu chị em phải làm việc lâu trên máy tính, một chút màu xanh của cây lá sẽ là liều thuốc hiệu quả giúp lên lại “dây cót tinh thần” trong công việc, có thêm sức sống để sáng tạo và cống hiến.

Một cây hương thảo nhỏ xinh sẽ giúp chị em giảm căng thẳng, thậm chí còn có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh như đau dạ dày, rối loạn cơ quan tiêu hóa, ngăn ngừa ung thư vú

Một cây hương thảo nhỏ xinh sẽ giúp chị em giảm căng thẳng, thậm chí còn có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh như đau dạ dày, rối loạn cơ quan tiêu hóa, ngăn ngừa ung thư vú

Theo phong thủy, một số loại cây như cây kim tiền, cây phát tài có thể giúp công việc của chị em thuận lợi và mang lại nhiều tài lộc

Theo phong thủy, một số loại cây như cây kim tiền, cây phát tài có thể giúp công việc của chị em thuận lợi và mang lại nhiều tài lộc

Ngoài chậu cây để bàn thì một lọ hoa xinh xắn cũng là một vật phẩm trang trí hay ho cho bàn làm việc

Ngoài chậu cây để bàn thì một lọ hoa xinh xắn cũng là một vật phẩm trang trí hay ho cho bàn làm việc

Tạo bảng ghi chú cá nhân hay motivation board

Ghi lại danh sách công việc trong ngày rồi dán lên bảng ghi chú cho phép bạn kiểm soát công việc và quản lý thời gian tốt hơn. Chị em cũng có thể viết những câu nói truyền động lực lên bảng, trang trí theo sự sáng tạo của bản thân, để vực dậy tinh thần những lúc cảm thấy chán nản trong công việc.

Chị em có thể tự sáng tạo một motivation board để lấy lại động lực, nhắc nhở bản thân nỗ lực hết mình vì mục tiêu đặt ra

Chị em có thể tự sáng tạo một motivation board để lấy lại động lực, nhắc nhở bản thân nỗ lực hết mình vì mục tiêu đặt ra

Châu NTN/Báo Tổ quốc

Bình luận